पिछले दो सप्ताह के अनुभव पर आधारित छोटा well-being check-in।
लगभग 2 मिनट · कोई सही या गलत जवाब नहीं
A journey towards better living
एक छोटा कदम—खुद को जानने से बेहतर जीवन की ओर।
01
Know Yourself
अपनी भावनाओं और वर्तमान स्थिति को पहचानें।
02
Understand Yourself
अपनी जरूरतों और अनुभवों को समझें।
03
Improve Yourself
छोटे, व्यावहारिक कदम चुनें।
04
Live Better
सहायक आदतों से जीवन को बेहतर बनाएं।
1 / 5आपके जवाब इसी डिवाइस पर रहेंगे
WHO-5 WELL-BEING INDEX
पिछले दो सप्ताह को ध्यान में रखकर उत्तर दें।
PERSONAL REFLECTION
एक छोटा व्यक्तिगत check-in
यह अतिरिक्त प्रश्न WHO-5 स्कोर में शामिल नहीं है।
YOUR WORDS MATTER
क्या आप कुछ और साझा करना चाहेंगे?
आप अपने व्यक्तित्व, वर्तमान भावना, परिस्थिति, चिंता या किसी ऐसी बात के बारे में लिख या बोल सकते हैं जिसे आप बताना चाहते हैं। यह वैकल्पिक है और WHO-5 स्कोर में नहीं जुड़ता।
Click to speak your thoughts
YOUR DETAILS
अपनी रिपोर्ट तैयार करें
नाम और स्थान भरें। WhatsApp या Email में से कम-से-कम एक दें।
यह demo आपकी जानकारी इसी डिवाइस पर प्रोसेस करता है। कोई server/database जुड़ा नहीं है।
YOUR WELL-BEING SNAPSHOT
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WHO-5 Well-Being Index · 0–100
इस स्कोर का अर्थ
दैनिक जीवन में इसका महत्व
Well-being ऊर्जा, ध्यान, रिश्तों, निर्णय लेने, काम और आराम के अनुभव को प्रभावित कर सकता है।
आपके पाँच क्षेत्रों का दृश्य
संभावित संकेत — निदान नहीं
आपके लिए एक प्राथमिक छोटा कदम
अभी क्या कर सकते हैं?
आपकी beHappy यात्रा
यह स्कोर अंतिम फैसला नहीं है—यह खुद को समझने और छोटे बदलाव चुनने की शुरुआत है।
01
Know Yourself
आज आपने अपने हाल को पहचाना।
02
Understand Yourself
अपने जवाबों और जरूरतों पर विचार करें।
03
Improve Yourself
एक छोटा कदम चुनें और आजमाएं।
04
Live Better
समय के साथ सहायक आदतें बनाएं।
आपका व्यक्तिगत reflection
आपकी साझा की गई बात
यह self-report well-being measure है, diagnosis या खुशी का सटीक प्रतिशत नहीं।
beHappy ✦
PERSONAL WELL-BEING CHECK-IN
Well-being Check-in Certificate
यह प्रमाणित करता है कि
ने beHappy पर self-assessment पूरा किया।
WHO-5 score · 0–100 · पिछले दो सप्ताह
beHappy शुरू करने के लिए स्कैन करें
यह self-assessment participation certificate है, clinical certificate नहीं।
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